사회 불안 장애 완벽 가이드 : 증상, 원인, 치료법 (DSM-5 기준)
혹시 사람들 앞에만 서면 얼굴이 붉어지고, 손발이 떨리며, 머릿속이 하얗게 변하는 경험을 해보셨나요? 사회적 상황에 대한 극심한 두려움과 불안으로 일상생활에 어려움을 겪고 있다면 사회 불안 장애(사회 공포증)를 의심해볼 수 있습니다. 사회 불안 장애는 생각보다 흔하며, 적절한 치료를 통해 충분히 극복할 수 있습니다. 오늘은 사회 불안 장애의 증상, 원인, 치료법을 DSM-5 진단 기준을 바탕으로 자세히 알아보겠습니다. 사회 불안 장애, 왜 생기는 걸까요?사회 불안 장애는 다양한 요인이 복합적으로 작용하여 발생합니다. 유전적 요인, 뇌의 화학적 불균형, 부정적인 사회적 경험, 낮은 자존감 등이 영향을 미치는 것으로 알려져 있습니다. 특히, 어린 시절의 트라우마나 부정적인 사회적 경험은 사회 불안 장애 ..
2025. 3. 4.
