반응형 공황장애2 불안장애 vs 공황장애 : 공통점부터 차이점, 효과적인 치료법까지 완벽 비교 분석 (증상 상세 추가) 불안이라는 감정, 누구나 한 번쯤 느껴봤을 겁니다. 하지만 일상생활을 방해할 정도로 극심한 불안을 느낀다면 불안장애 또는 공황장애를 의심해봐야 합니다. 불안장애와 공황장애는 비슷해 보이지만 엄연히 다른 질환입니다. 오늘은 불안장애와 공황장애의 공통점과 차이점, 효과적인 치료법, 그리고 각 질환별 구체적인 증상에 대해 자세히 알아보겠습니다. 불안장애 vs 공황장애, 무엇이 같고 무엇이 다를까? ⚖️불안장애와 공황장애는 모두 불안이라는 감정을 핵심 증상으로 하지만, 그 양상과 원인에서 차이를 보입니다. 공통점극심한 불안과 공포를 경험합니다.신체적 증상(심장 두근거림, 호흡 곤란, 어지럼증 등)이 동반됩니다.일상생활에 지장을 줄 수 있습니다.차이점불안장애: 지속적이고 광범위한 불안을 경험하며, 특정 대상이나.. 2025. 3. 4. 불안 장애 극복 : DSM-5 진단 기준과 효과적인 치료 전략 ️ 불안이라는 감정, 누구나 한 번쯤 느껴봤을 겁니다. 하지만 일상생활을 방해할 정도로 극심한 불안을 느낀다면 불안 장애를 의심해봐야 합니다. 불안 장애는 생각보다 흔하며, 적절한 치료를 통해 충분히 극복할 수 있습니다. 오늘은 불안 장애의 DSM-5 진단 기준과 효과적인 치료 전략에 대해 자세히 알아보겠습니다.1️⃣ 불안 장애, 왜 생기는 걸까요?불안 장애는 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 유전적 요인, 뇌의 화학적 불균형, 스트레스, 트라우마 등 복합적인 요인이 작용하는 것으로 알려져 있습니다. 특정 상황이나 대상에 대한 과도한 두려움, 예상치 못한 상황에 대한 불안감, 끊임없는 걱정 등이 불안 장애의 주요 증상입니다. 2️⃣ 불안 장애, DSM-5 진단 기준은 무엇인가요?DSM-5(정신질환 .. 2025. 3. 4. 이전 1 다음 반응형
